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            正文

            歸來穴

            欄目:中醫養生/ 2023-07-23

            歸,還也;來,返也,有恢復和復原之意。穴主男子睪丸上縮,女子子宮脫出諸癥,刺本穴可使復原而愈,故以為名

            位置

            在下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸。

            作用

            活血調經

            主治

            腹痛,月經不調,白帶異常

            配伍

            配大敦治疝氣;配三陰交、中極治月經不調

            理療方法

            按摩、針灸

            取穴方法

            在下腹部,臍中下4寸,距前正中線2寸(乳頭至前正中線的一半)

            按摩方法

            以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次

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